24 ore fa solamente poggiavo i semi di fieno greco sul mat, ora sono già tutti completamente radicati e tra poco, nel fine settimana, circa tra due giorni secondo i miei calcoli, potrò reintegrare con questo meraviglioso superfood dall’effetto anabolizzante naturale tutti i miei 5 allenamenti settimanale. Sono due settimane che programmo cicli e sono già al quarto e vedo e sento gli effetti dell’apporto di nutrienti così preziosi nella mia nuova dieta!
